Сегодня поговорим о том какие дни предназначены для поста в Исламе. Многие спрашивают: в какие дни держать желательный сунна пост или когда белые дни поста в Исламе? Ответим не только на эти вопросы, поговорим еще и о пользе поста для здоровья человека в целом.
Дни поста в Исламе по сунне и польза голодания
Наука все больше и больше приходит к выводу о несомненной пользе голодания, в особенности мусульманского поста, для здоровья. Известно, что во всех предписаниях Пророка Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха) есть глубокий смысл и несомненная польза для здоровья.
Знаменательным является хадис, рекомендующий поститься 13,14,15 числа лунного месяца, т н. в белые дни, совпадающие с периодом полнолуния. Дело в том, что врачи-биоритмологи именно в эти дни рекомендуют голодание. Тут, несомненно, есть научный и’джаз. Доктор Роберт Бартлоу экспериментально доказал, что пост имеет удивительную лечебную силу, способную даже ликвидировать опухоли в начальной стадии. Он пишет: «Несомненно, пост имеет действенное влияние в очищении организма».
Помимо пользы для здоровья, за этот пост обещано и большое вознаграждение. В достоверном хадисе от Муслима и Бухари сказано: «Соблюдение поста по три дня в каждом месяце приравнивается соблюдению поста всю жизнь».
В хадисе от Табарани сказано: «Ты усердствуй в соблюдении поста в белые дни, т, е, по три дня ежемесячно». В хадисе от Мильхана сказано: «Посланник Аллаха (мир ему) повелевал нам поститься в белые дни, те, 13, 14, 15 числа лунного месяца, и говорил, что соблюдение поста в эти дни равнозначно круглогодичному посту».
Кроме того, соблюдая пост в эти дни, человек выполняет две сунны Пророка (мир ему): первая, где говорится, чтобы мы постились по три дня каждый месяц; вторая, в которой сказано поститься именно в 13, 14, 15 дни. А если у кого-то остались невозмещенные фарз-посты и если он будет поститься в эти дни с намерением на фарз и сунну, то он получит вознаграждение как за оба.
Пост по понедельникам и четвергам в Исламе
Ураза по понедельникам и четвергам — это сунна. Есть немало хадисов о том, что Пророк (мир ему) постился еженедельно в каждый понедельник и четверг. Приведем некоторые из этих хадисов.
Передано от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), что Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сообщил:
«По понедельникам и четвергам представляются наши дела, поэтому я хочу, чтобы, когда мои дела будут представляться, я был соблюдающим пост». (Ибн Маджа и др.)
Также об этом сообщает и Аиша (да будет доволен ею Аллах):
«Посланник Всевышнего (мир ему) не оставлял пост по понедельникам и четвергам». (Ат-Тирмизи, ан-Насаи и Ибн Маджа)
Пост в знаменательные даты
Кроме вышеприведенных дней для поста, т.н. белых дней, есть еще и другие желательные посты в течение года.
- Пост в день Арафа. За то что постились в этот день, Аллах может простить людям грехи, которые совершены ими за два года. Посланник Аллаха (мир ему) говорил: «Пост в День Арафа – это искупление грехов, совершенных за прошлый и будущий годы» (Ибн Маджа и Насаи).
- Пост в день Ашура. Эта дата приходится на десятый день месяца Мухаррам. Рекомендуется держать два дня поста – до Ашура один день и в День Ашура. Можно и так: в день Ашура и после него еще один день. Оба варианта правильные. Держащим пост в эти дни удаляются все грехи за предшествующий год. Пророк (мир ему) сообщил: «Пост в День Ашура является искуплением грехов прошлого года» (Муслим).
- Пост перед праздником Курбан байрам в первые девять дней месяца Зульхиджа. Об этом сказано так в хадисе: «Пост в первые дни месяца Зуль-Хиджа, равен к одному году поста» (Ибн Маджа).
- Пост в месяц Мухаррам – пост в этот месяц считается сунной. Потому что сам Посланник Аллаха (мир ему) сказал: «После Рамадана лучший месяц для поста — месяц Мухаррам» (привёл Муслим).
- Пост в месяц Шаабан – ещё один месяц, в котором рекомендуется поститься. В мусульманском календаре он идёт перед месяцем Рамадан. Получается – это своего рода подготовка к Рамадану. Хадисы Бухари утверждают, что Пророк (мир ему) усердствовал в соблюдении поста в месяц Шаабан, помимо некоторых дней. Нельзя держать уразу в последний день Шаабана, должен быть небольшой интервал перед началом обязательных постов Рамадана.
- Пост в 6 дней месяца Шавваль. Это тоже желательные дни для поста. Месяц Шавваль идет за Священным месяцем Рамазан. Поэтому Посланник Аллаха дал такую рекомендацию: «Если после завершения поста в Рамадан прибавить к нему еще шесть дней поста в следующем месяце Шавваль, то Аллах даст такую награду, будто бы человек постился в течение целого года» (хадис от Муслима).
Как делать намерение на суннат пост и на возмещение поста
Намерение можно сделать так: «Я намереваюсь соблюдать суннат-пост в белый день, ради Аллаха, Аллаху акбар!»
Если есть пропущенные фарз-посты, то можно сказать: «Я намереваюсь возместить пропущенный фарз-пост в белый день, ради Аллаха, Аллаху акбар!»
Чем отличается суннат пост от фарз поста?
Суннат-пост это желательный пост, за выполнение которого записывается большое вознаграждение, а за оставление не будет греха. Возмещать не нужно.
Фарз-пост – это обязательный пост, который нужно держать в месяц Рамадан. Оставление фарз-поста без уважительной причины – большой грех. Его нужно возместить в другое время.
Пропущенные фарз-посты нужно возместить в первую очередь. Поэтому в белые дни, вместо суннат постов, рекомендуется возмещать пропущенные фарз посты.
